Pernah merasa tiba-tiba malas ngapa-ngapain dan hati rasanya agak “abu-abu”? Nah, itulah yang disebut feeling blue. Istilah ini sebenarnya cuma cara keren orang Inggris buat bilang kalau mereka lagi sedih atau galau tanpa alasan yang pasti. Tenang saja, ini bukan berarti badanmu bakal berubah jadi biru beneran kok, itu cuma kiasan buat menggambarkan suasana hati yang lagi agak redup dan butuh waktu buat santai sejenak.
Kabar baiknya, feeling blue itu wajar banget dan biasanya cuma mampir sebentar. Anggap saja emosimu lagi minta waktu buat “istirahat” sebelum akhirnya balik ceria lagi. Jadi, kalau hari ini kamu merasa agak kurang bersemangat, jangan terlalu dipikirkan; cukup nikmati saja momen rebahanmu sampai awan mendungnya lewat dan mood-mu kembali cerah! Tetaplah tenang karena setiap perasaan sedih pasti akan berlalu, memberikan ruang bagi kebahagiaan baru yang lebih hangat untuk segera datang.
Ungkapan Feeling Blue Beserta Artinya
Istilah “Feeling Blue” adalah idiom bahasa Inggris yang menggambarkan perasaan sedih, melankolis, atau depresi. Namun, dalam bahasa Inggris, ada banyak variasi ungkapan lain yang memiliki nuansa serupa. Berikut adalah yang berkaitan dengan perasaan sedih atau “blue” beserta artinya yang dibuat dalam bentuk tabel untuk mempermudah kamu dalam memahami feeling blue ini :
| Ungkapan (English) | Arti (Bahasa Indonesia) |
| Feeling blue | Merasa sedih atau melankolis. |
| Down in the dumps | Merasa sangat tidak bahagia atau patah semangat. |
| In a funk | Berada dalam kondisi suasana hati yang buruk/sedih. |
| Lump in my throat | Perasaan sesak di tenggorokan karena menahan tangis. |
| Heavy heart | Perasaan sedih yang mendalam atau penuh beban. |
| Reduce to tears | Membuat seseorang sampai menangis. |
| Bummer | Situasi yang mengecewakan atau menyedihkan. |
| Heartbroken | Sangat sedih atau hancur hatinya. |
| Out of sorts | Merasa tidak enak badan atau tidak bersemangat. |
| Under the weather | Merasa kurang sehat (seringkali mempengaruhi suasana hati). |
| Face like a wet weekend | Terlihat sangat sedih atau cemberut. |
| Cry your eyes out | Menangis tersedu-sedu dalam waktu lama. |
| Down in the mouth | Terlihat sedih atau tidak bahagia. |
| Long face | Wajah yang tampak muram atau sedih. |
| At the end of one’s tether | Merasa frustasi atau sedih karena sudah habis kesabaran. |
| Low spirits | Semangat yang rendah atau sedang lesu. |
| Falling apart | Merasa hancur secara emosional. |
| Singing the blues | Mengeluh tentang nasib buruk atau kesedihan. |
| Cast a pall over | Membuat suasana menjadi sedih atau suram. |
| Heart sinks | Perasaan kecewa atau sedih yang tiba-tiba muncul. |
| Beside oneself with grief | Sangat terpukul oleh kesedihan hingga sulit mengontrol diri. |
| Wallow in misery | Terpaku atau menikmati rasa sedih secara berlebihan. |
| Cut to the quick | Merasa sangat terluka perasaannya. |
| With a heavy soul | Dengan jiwa yang penuh beban atau kesedihan. |
| Black dog | Istilah metafora untuk depresi atau kesedihan yang membayangi. |
| In the depths of despair | Berada di titik terendah keputusasaan. |
| Everything is gray | Segalanya terasa hambar dan menyedihkan. |
| Downcast | Merasa sedih, kecil hati, atau kecewa. |
| Broken-spirited | Patah semangat atau kehilangan harapan. |
| Melancholy mood | Suasana hati yang penuh dengan perenungan sedih. |
Catatan: Sebagian besar ungkapan di atas bersifat informal dan sering digunakan dalam percakapan sehari-hari untuk mengekspresikan empati atau perasaan pribadi.

Baca Juga: 15+ Contoh Ungkapan “Bingung” dalam Bahasa Inggris yang Sering Digunakan
Rangkuman dari berbagai variasi ungkapan feeling blue ini menunjukkan betapa kayanya bahasa Inggris dalam mengekspresikan spektrum emosi manusia, mulai dari perasaan tidak bersemangat yang ringan hingga kesedihan yang mendalam. Memahami idiom-idiom tersebut tidak hanya membantu kamu menyampaikan perasaan dengan lebih tepat, tetapi juga memperluas wawasan budaya agar kamu bisa berkomunikasi secara lebih natural layaknya penutur asli.
Jika kamu ingin menguasai lebih banyak kosakata emosi dan meningkatkan kemampuan bahasa Inggrismu secara komprehensif, ICAN Learning Centre (ILC) hadir sebagai mitra belajar yang tepat melalui program-program bahasa Inggris yang interaktif dan menyenangkan, sehingga momen “abu-abu” saat belajar bahasa asing bisa berubah menjadi pengalaman yang seru dan penuh percaya diri.





